Jill Bolte Taylors beliebtes TED-Video, der Bestseller und das Oprah-Interview brachten die Leute wirklich zum Reden. Plötzlich traten die stillen Erfahrungen von Millionen von Überlebenden von Schlaganfällen und Hirnverletzungen in das allgemeine Bewusstsein ein! Als TBI-Überlebender und Intuitiver Lebenscoach bekomme ich so viele Fragen von Menschen, die sich fragen, ob Biochemie und Trauma die Spiritualität in jedem oder nur in ihnen erwecken. Ich kann sicherlich nicht für alle sprechen, aber ich erkenne ein überdurchschnittliches Interesse an spirituellem Wachstum und intuitivem Bewusstsein bei Menschen, deren Gehirn kurzgeschlossen ist. Der Prozess ist sowohl aufregend als auch erschreckend, daher hier einige Tipps für den Umgang mit dem Erwachen:
1) Wisse, dass du nicht allein bist. Ja, es mag scheinen, als hätte niemand auf der Welt diese Erfahrung gemacht, aber Menschen haben seit Jahrtausenden mystische Begegnungen. Manche, wie Hildegaard von Bingen oder Fiodor Dostojewski, hätten heute unter schwerer Migräne und/oder Epilepsie gelitten. Viele medizinische Intuitive wie Carmen Bell und Tiffany Snow führen ihre Gaben auf eine Nahtoderfahrung zurück. Meine eigene medizinische Intuition nahm nach einer leichten Gehirnerschütterung dramatisch zu.
Negiert eine biochemische Verbindung solche Erfahrungen? Weit weg! Wissenschaftler haben kürzlich Langzeitmeditierende untersucht und Bereiche des Gehirns lokalisiert, die mehr oder weniger Aktivität zeigen als in „normalen“ Gehirnen. Yoga bietet eine vier- bis achttausend Jahre alte Tradition des Ausgleichs der Biochemie, um den Körper zu entspannen, den Geist zu beruhigen und ein tieferes spirituelles Bewusstsein zu wecken. Wenn Sie plötzlich das Gefühl haben, dass der Schleier gelüftet wurde, müssen Sie möglicherweise nach Menschen suchen, die ähnliche Erfahrungen teilen, aber seien Sie versichert: Sie sind da!
2) Offen bleiben. Wenn ein Schlaganfall, eine Gehirnverletzung oder eine andere neurologische Erkrankung plötzlich Wege öffnet, von denen Sie nie wussten, dass sie existieren, könnten Sie versucht sein, „die Klappe zu halten“. In der Tat kontaktieren mich viele Menschen, weil sie nicht wissen, wie sie mit dem Ansturm des psychischen Bewusstseins umgehen sollen. „Wie kann ich die Dinge regeln? “ Sie Fragen. „Ich will diese Dinge nicht wissen!“
Wenn Sie Ihr Leben aus einer rationalen Perspektive gelebt haben und plötzlich die Zukunft sehen, Gedanken lesen oder wissen, dass Ihr Nachbar Krebs hat, bevor er es Ihnen sagt, scheinen diese Informationen zunächst viel zu schwierig zu handhaben. Aber ich habe etwas Ironisches über Sehen und Einsicht gelernt, als eine Gehirnverletzung mein visuelles System zerstörte; Wenn Sie sich überlastet fühlen, integrieren Sie mehr Informationen, anstatt sie preiszugeben.
Hier ist, warum es funktioniert: Physiologisch sind unsere Augen darauf ausgelegt, den Horizont nach Nahrung und/oder Raubtieren abzusuchen. Obwohl die meisten von uns heute mehr Stunden am Computer verbringen als mit Jagen oder Sammeln, bleibt unser visuelles System dem unserer Vorfahren ziemlich ähnlich, für die alle Informationen wertvolle Informationen waren. Wenn ein Säbelzahntiger zu ihrer Linken kauerte oder ein Büffel in der Ferne davonwanderte, mussten sie es wissen! Der Verlust des peripheren Sehvermögens bedeutete den Verlust des Gesamtbewusstseins, was zum Tod führen konnte. Daher führt ein eingeengtes Gesichtsfeld immer zu einer Kampf- oder Fluchtreaktion.
In der heutigen Welt können wir leicht einen Tunnelblick entwickeln. Wenn Sie acht Stunden am Computer verbringen und dann nach Hause kommen und ein paar Stunden fernsehen oder entspannt ein Buch lesen (ohne wegzusehen oder Augenübungen zu machen), haben Sie Ihr Gesichtsfeld effektiv verkleinert. Wie das Sprichwort sagt, „benutze es oder verliere es“. Das systematische Ignorieren unseres peripheren Sehens kann zu einer Verschlechterung führen, sodass wir uns unserer physischen Umgebung immer weniger bewusst werden. Unruhe, Reizbarkeit und Angst folgen schnell – kein Wunder! Unsere Körper sind darauf programmiert, einen Mangel an visuellem Input zu fürchten!
Achtzig bis neunzig Prozent der Informationen, die wir aufnehmen, stammen vom visuellen System. Die Gesundheit unseres visuellen Systems wirkt sich direkt auf unsere Gedanken, unsere Emotionen und unsere Fähigkeit aus, „den Wald durch die Bäume zu sehen“. Als Menschen haben wir auch ein drittes Auge oder intuitives Zentrum, das sich im Raum zwischen unseren Augenbrauen befindet. Laut langjährigen Yogis und Meditierenden verbessert die Fokussierung des Bewusstseins auf diesen Bereich die Intuition. Dieses Sehzentrum bleibt eng mit unserem Sehzentrum verbunden, da ein Großteil des Gedächtnisses, der Vorstellungskraft und der Einsicht auf visuelle Hinweise angewiesen ist. Wenn Sie plötzlich feststellen, dass Ihr Seh- oder Einsichtszentrum (Ihr drittes Auge) mit Informationen überladen ist, wird der Versuch, Führung auszuschließen, Ihre Angst nur noch verstärken, genau wie eine Blindheit wie ein Jäger und Sammler Ihr Herz zum Rasen bringen würde. .
Menschen fürchten die Dunkelheit instinktiv. Wenn Sie zu viel intuitives Bewusstsein verspüren, hilft Ihnen das Einschalten Ihres inneren Lichts viel mehr als der Versuch, es auszuschalten.
3) Lernen Sie, ein ruhiges Gewissen zu entwickeln. OK, Sie sollten also keine Informationen zensieren, aber das scheint immer noch zu viel zu sein: Wie finden Sie ein Gleichgewicht?
Versuchen Sie, sich selbst zu zentrieren, entweder allein oder mit geführter Meditation. Das Wiederholen eines Mantras oder das Hören von Gesängen wie denen von Deva Premal oder Krishna Das kann Ihrem Geist helfen, sich zu entspannen, ohne abzuschalten. Idealerweise möchten Sie etwas, das Sie an Ihr Herz zieht, anstatt mit Ihren Gedanken Verstecken zu spielen. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Herzchakra (in der Mitte Ihrer Brust) und stellen Sie sich warmes, goldenes, rosa oder grünes Licht vor, das in einem langsamen, strahlenden Rhythmus pulsiert. Wenn Eindrücke durch Ihren Kopf fliegen, bringen Sie sie in Ihr Herz, um eine von Wohlwollen geprägte Reaktion zu fühlen und zu hören. In der christlichen Tradition sagt Jesus: „Vollkommene Liebe vertreibt die Angst“, und weißt du was? Dies ist in der Tat der Fall! Experimentieren Sie und Sie werden feststellen, dass die Sättigung mit bedingungslosem Mitgefühl die Sorgen sofort vertreibt.
Bedenken Sie, dass die Wörter „erschrocken“ und „heilig“ alle die gleichen Bestandteile enthalten, leicht anders angeordnet. Wir müssen Dinge nicht entfernen, um sie heilig zu machen. Wir müssen nur die Perspektive wechseln. Auf ihrer Meditations-CD „Awakened Heart“ stellt die Lehrerin Sally Kempton fest, dass das Wort für das Herzchakra, Hridaya, im Sanskrit auch das Wort für „das höchste Tor zur Realität“ ist. Lassen Sie Ihr Herz die Informationsflut Ihres Kopfes ausgleichen.
4) Viel Spaß! Ihre Einstellung zu diesen neuen Geschenken bestimmt viel von Ihrer Erfahrung. Nähern Sie sich intuitiven Schlägen mit Angst, und das Leben wird zu einer Reihe düsterer Vorhersagen und Vorahnungen. Andererseits kann dir das Erkennen von Stupsern aus dem Universum viel Zeit, Energie und Kummer ersparen. Viele Menschen stellen fest, dass eine erhöhte Intuition mit einer erhöhten Fähigkeit zur Manifestation einhergeht. Wenn Sie „Das Geheimnis“ gelesen oder gehört haben, dann wissen Sie bereits, dass Ihre Gedanken Ihre Realität beeinflussen. Warum nicht Spaß daran haben, mehr von dem Leben zu erschaffen, das Sie sich wünschen? Üben Sie die Planung für reiche und freudvolle Tage. Fragen Sie nach Synchronizitäten. Richten Sie Ihre Absichten auf das höchste Wohl aller aus und beobachten Sie, wie sich die Schönheit vor Ihnen entfaltet.
Sie sagen, dass Gott im Detail steckt, aber sie sagen auch, dass Gott einen wunderbaren Sinn für Humor hat. Angeblich zeugt die Fähigkeit, Witze in einer anderen Sprache zu verstehen, von Geläufigkeit. Wenn du anfängst, die Pointen von Spirit zu verstehen, lachst du mit dem Universum. Das Leben wird zur Komödie, und im Theater bedeutet Komödie immer ein Happy End. Erleichtern!
5) Bitten Sie um Rat. Nur weil Sie plötzlich Zugang zu mehr Informationen haben, heißt das nicht, dass Sie allein sind. Wenn Sie auf die Graduate School gehen, haben Sie immer noch Professoren. Das Leben bietet endlose Gelegenheiten zu lernen und zu erkennen. Wenn Sie sich bei den Tipps nicht sicher sind, bitten Sie um Klärung. Wenn etwas die Grenzen der Rationalität überschreitet, können Sie nach Zeichen fragen, die darauf zugeschnitten sind, Ihren Glauben zu aktivieren.
Die biblische Geschichte von Gideon erinnert uns daran, dass wir für interaktive Lektionen beten können. Gott sagte Gideon, er solle die Israeliten retten, indem er sie in den Kampf gegen ihre Feinde führte. Gideon fühlte sich geneigt, Gott zu glauben, aber weil das Leben anderer Menschen auf dem Spiel stand, bat er um ein Zeichen. Insbesondere bat er darum, dass, wenn die Israeliten in die Schlacht ziehen würden, die Wolle, die er auf den Boden legte, nass sein würde, während der Boden trocken bleiben würde. Am nächsten Morgen fand er die Wolle nass und den Boden trocken, also hatte er das Gefühl, dass Gott seine Bitte beantwortet hatte. Trotzdem wollte er sicher sein, also bat er um ein weiteres Zeichen. Diesmal bat er um feuchte Erde und trockene Wolle. Am nächsten Morgen fand er trockene Wolle auf feuchtem Boden, und er wusste, dass er die Israeliten zuversichtlich gegen ihre Feinde führen konnte. Wie Gideon erwartet hatte, gewannen die Israeliten.
Sie können ein beliebiges Zeichen anfordern, aber seien Sie nicht überrascht, wenn die Ereignisse darauf reagieren. Irgendwann werden Sie Erfahrung sammeln und leichter spüren, welche Stupser von der Intuition kommen und welche getarnte Projektionen des Egos sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie an einer Intuition festhalten und versuchen, sie zu manipulieren, nehmen Sie es als Zeichen, die Vorschläge in diesem Artikel noch einmal zu lesen, beginnend mit Nummer 1. Das Ego erzeugt Angst, Konkurrenz, Wut, Anhaftung, Besessenheit und Angst. Im Gegensatz dazu gehören zu den Früchten des Geistes: Liebe, Freude, Frieden, Geduld, Freundlichkeit, Güte, Treue, Sanftmut und Selbstbeherrschung.
Deine Intuition zu erwecken erfordert Mut, aber du wirst auch lernen, dein Leben zu lieben. Viel Segen auf deinem Weg!
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Autor*in des Beitrages
- Als Autor/in ist es wichtig, sich mit aktuellen Themen und Entwicklungen auseinanderzusetzen und eigene Gedanken und Ideen dazu zu formulieren. Die Texte, die in der Rubrik "Gastbeiträge" verfasst sind, sollen dabei eine Ergänzung zu bestehenden Themen darstellen und dem Leser/die Leserin neue Perspektiven oder Informationen zu einem bestimmten Thema bieten.
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