Negative Energie aus dem Körper ziehen: Wege zu mehr innerer Balance
Negative Energie kann uns oft belasten und unsere innere Balance stören. Durch achtsame Techniken wie Meditation, Atemübungen und Bewegung lassen sich diese Energien sanft aus dem Körper lösen. So finden wir zurück zu mehr Gelassenheit und Harmonie.
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