Jeder Mensch hat in seinem Herzen ein Zentrum spiritueller Energie, das von seinem Körper ausstrahlt. Für die meisten von uns ist die Aura oder der Energiekokon um unseren Körper unsichtbar. Aber Hellseher berichten, dass sie die Aura sehen und anhand der Stärke und Farbe der Aura den Allgemeinzustand einer Person erkennen können. Für unsere Zwecke nennen wir diese Kombination aus physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Energien, die Sie zu Ihrem psychischen Selbst machen.

Unsere Aura spiegelt unsere körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Gesundheit wider. Gesunde, ausgeglichene, zufriedene und spirituell verbundene Menschen haben eine starke Lichtaura, während kranke, verzweifelte, depressive oder spirituell schlechte Menschen eine schwache dunkle Aura haben. Wenn Menschen interagieren, verbinden sich manchmal ihre Auren. Und Menschen mit negativen Auren können positiven Menschen tatsächlich spirituelle Energie entziehen.

Unser Körper verfügt über Rückkopplungsmechanismen, die unsere psychischen und spirituellen Energien steuern und die Größe, Stärke und Farben unserer Aura bestimmen. Die Idee ist einfach. Wenn man krank ist, denkt man nicht so klar. Wenn Sie nicht klar denken, können Ihre Gefühle aus dem Gleichgewicht geraten und Sie fühlen sich gestresst. Wenn Sie sich gestresst fühlen, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie eine spirituelle Verbindung zu den Menschen und positiven Energien um Sie herum aufrechterhalten. Und je schwächer Ihre spirituellen Energien sind, desto stärker werden Sie sich körperlich krank fühlen. Möglicherweise geraten Sie in eine Abwärtsspirale der Rückkopplung, in der sich Ihre Energien weiter verschlechtern, Ihr Zustand sich verschlechtert und Ihre Aura schwächer und dunkler wird.

Wenn Sie sich dagegen körperlich gut fühlen, wenn Sie stark und gesund sind, werden Sie geistig klarer und wacher sein. Wenn Sie klarer denken, sind Ihre Emotionen eher ausgeglichen und positiv. Und wenn diese Energien positiv sind, können Sie Ihre spirituelle Verbindung aufrechterhalten und stärken. Dann fühlst du dich besser. Sie können auch in eine Aufwärtsspirale geraten und Ihre allgemeine Verfassung kontinuierlich verbessern. Ihre Aura wird diese Aufwärtsspirale widerspiegeln und mit der Verbesserung Ihres Zustands stärker und heller werden.

Auch äußere Kräfte wirken auf Sie ein. Die Gesellschaft lehrt Sie, wie und was Sie über viele Dinge denken sollen, und sie kann Ihren mentalen und emotionalen Zustand beeinflussen. Wenn Sie sich regelmäßig körperlich betätigen und sich ausgewogen ernähren, wird Ihre körperliche Verfassung stark und stabil sein. Wirtschaftliche Faktoren können Ihre psychische Gesundheit beeinflussen. Wenn Sie unter finanziellem Stress stehen, hat dies die gleichen Auswirkungen wie jeder andere Stress und schwächt Ihre Energien. Wenn Sie finanziell stabil und sicher sind, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie von finanziellem Stress betroffen sind. Wenn Sie mit den politischen Entscheidungen und Maßnahmen Ihrer Regierung überhaupt nicht einverstanden sind, führen Sie einen weiteren Stress ein. Daher spielen externe Effekte eine Rolle in Ihren Feedback-Mechanismen und können Ihr Energieniveau verändern.

Die Personen in Ihrem Leben können Ihre Energien beeinflussen und den Zustand Ihres psychischen Selbst verändern. Positive Menschen sorgen wahrscheinlich dafür, dass Sie sich positiv fühlen. Umgekehrt neigen negative Menschen dazu, Sie „zu Fall zu bringen“, indem sie Ihrem psychischen Selbst Energie und Vitalität entziehen.

Nach diesem Konstrukt kann Stress jeglicher Art natürlich sehr schädlich sein, sodass Ihre geistige Gesundheit genauso wichtig ist wie Ihre körperliche Gesundheit. Um Ihre körperliche Gesundheit zu schützen, verwenden Sie Sicherheitsgurte, wenn Sie im Auto unterwegs sind. Sie schließen Ihr Zuhause ab, um sich vor Einbrechern und Eindringlingen zu schützen. Sie tun, was Sie können, um sich vor Kriminellen und Menschen zu schützen, die Sie missbrauchen oder ausnutzen könnten. Warum also nicht vor negativen Energien und Einflüssen schützen, die Ihre psychischen Energien erschöpfen können?

Der Weg zur Ausübung psychischer Selbstverteidigung besteht darin, ein möglichst gesundes Gleichgewicht der körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Energie aufrechtzuerhalten. Dies erreichen Sie, indem Sie durch Bewegung und gute Essgewohnheiten körperlich gesund bleiben, intellektuell aktiv und angeregt bleiben, eine positive emotionale Einstellung annehmen und Ihre spirituellen Verbindungen zu anderen und der Welt um Sie herum ständig verbessern. .

Selbstbeobachtung ist ein wertvolles Werkzeug. Um diesen Heilungsprozess einzuleiten, müssen Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen überprüfen, um Pessimismus, Groll, Wut, Neid und Unzufriedenheit zu beseitigen. Sie müssen diese negativen Energien durch positive Energien wie Optimismus, Mitgefühl, Freude, Zufriedenheit und Frieden ersetzen. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Beziehungen sorgfältig prüfen. Wo sind sie negativ und destruktiv? Wo sind sie gesund und positiv? Möglicherweise müssen Sie bestimmte Beziehungen loslassen, wenn Sie merken, dass sie Ihr psychisches Selbst wirklich erschöpfen und Ihre Aura schwächen. Und Sie müssen diese positiven, gesunden Beziehungen pflegen, denn sie können Sie nur stärker machen.

Die Regale der Buchhandlungen und von Amazon.com sind voll von Selbsthilfebüchern, die Ihnen bei Ihrem inneren Reinigungsprozess helfen. Die großen Schriften der Welt (die Bibel, der Koran und die Bagavhad Gita) können Ihnen dabei helfen, Ihr spirituelles Zentrum und Ihre spirituelle Ausrichtung zu finden. Die Zwölf-Schritte-Gruppen können, sofern verfügbar, sehr hilfreich sein, Sie durch diesen Prozess zu führen, da sie genau dafür konzipiert wurden. Darüber hinaus stehen Ihnen Therapie- und Selbsthilfegruppen zur Verfügung, um Ihnen tiefere Einblicke zu verschaffen.

Meditation ist das wichtigste Werkzeug, das Ihnen zur Verfügung steht, um Ihre Grundenergien zu integrieren und Sie von negativen Energien zu reinigen. Sie können auch andere „New Age“-Techniken ausprobieren, z. B. Vegetarier werden, Kristalle und Amulette verwenden und heilende Kräutertees trinken. Das Ziel besteht jedoch darin, an Ihrem psychischen Selbst zu arbeiten, um negative Gedanken und destruktive Gefühle aus Ihrem Wesen zu entfernen.

Letztendlich sind die eigene Selbstdisziplin und die Bereitschaft, sich zu verbessern, Ihre größten Stärken. Eine persönliche Verpflichtung zur psychischen Selbstverteidigung erfordert ein Programm zur Selbstprüfung und Selbstverbesserung. Sobald Sie diesen Weg eingeschlagen haben, werden Ihre Belohnungen so groß sein, dass es automatisch und wünschenswert sein wird, weiterzumachen.

Wenn Sie auf diesem Gebiet Erfahrung sammeln, werden Sie im wahrsten Sinne des Wortes die Zeiten erleben, in denen Sie einem „psychischen Angriff“ ausgesetzt sind, in denen negative Energien und Einflüsse Sie zermürben. Sie werden wissen, wie Sie sich schützen und stärker machen können.

Das hört sich vielleicht alles „da draußen“ und albern an. Aber es ist eine Tatsache. Auf dieser Seite gibt es nichts, was die Menschheit nicht seit Tausenden von Jahren gewusst hätte. Moderne Gesellschaften scheinen diese Wahrheiten auf eigene Gefahr vergessen zu wollen.

Source by Abhishek Agarwal

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Gastbeitraege

Als Autor/in ist es wichtig, sich mit aktuellen Themen und Entwicklungen auseinanderzusetzen und eigene Gedanken und Ideen dazu zu formulieren. Die Texte, die in der Rubrik "Gastbeiträge" verfasst sind, sollen dabei eine Ergänzung zu bestehenden Themen darstellen und dem Leser/die Leserin neue Perspektiven oder Informationen zu einem bestimmten Thema bieten.

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