Traumdeutung entsorgen: Warum wir manchmal unsere Träume loslassen sollten

Träume sind oft Fenster in unsere Seele, doch nicht alle sind wertvoll. Manchmal ist es besser, sie loszulassen. Das Entsorgen von belastenden Träumen kann Raum für neue Perspektiven schaffen und einen klaren Geist fördern.

Warum soll man das Kind bei Nachtschreck nicht wecken? Eine Untersuchung der nächtlichen Ängste

Nachtschreck kann für Eltern und Kind gleichermaßen beunruhigend sein. Doch das Wecken des schlafenden Kindes ist oft kontraproduktiv. Studien zeigen, dass sanftes Begleiten und beruhigende Worte hilfreicher sind, um die nächtlichen Ängste zu lindern.

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